Idrottsklass, en sportig tradition
För 9:onde året öppnar vi åter igen upp vår idrottsklass under oktober och november. En väldigt kär och fin tradition som fått många ungdomar att bibehålla och i flera fall öka mängden fysisk träning. Familjen Rönnerstrand har under åren lett denna satsning i samarbete med oss på Svenska skolan Teneriffa. Men vad är idrottsklass och hur kommer det sig att denna satsning blivit så oerhört populär? Vi ställde några frågor till kvinnan bakom det hela och som alltid finns där och ser till att allt händer, Ingela Rönnestrand.
Vilka är familjen Rönnestrand?
Vi är en aktiv familj som gillar både idrott och friluftsliv. Idag ägnar äldsta sonen Tor sig åt en elitkarriär som längdskidåkare och skimo åkare. Mellansonen Björn har precis gjort lumpen som jägare och har sedan kommit in på Fallskärmsjägarskolan i Karlsborg. Yngsta sonen Nils kör skidskytte och är med i juniorlandslaget. Per-Erik, "Peken", är idag anställd i försvaret. Han är en bakgrund som förbundskapten inom längdskidor och kanot. Han har också en utbildning som idrottslärare. Ingela är projektledare och driver ett eget företag med fokus på ledar- och grupputveckling. Gärna med naturen som arena. Vi gillar alla att vandra, åka skidor, segla, paddla kajak osv… Det finns inte så många stråk på ön Teneriffa som vi inte har upplevt😊
Varför är det så många som kommer ner till Teneriffa för elitidrottsträning?
Teneriffa erbjuder stabilt väder i stort sett året runt. Det finns också fina möjligheter att uppsöka den temperatur som man önskar vid träning, då Teide skapar flera olika klimatzoner på ön. Möjligheten att träna uppe på Teide, gör också att det går att göra höghhöjdssatsningar och ladda inför sin säsong. Teneriffa har fina möjligheter till cykel, rullskidor, löpning, paddling osv. Det är lätt att hitta bra och rolig träning.
Era barn har ju utövat en elitsatsning på idrott, främst inom längdskidåkning och skidskytte. Har detta tillfälliga byte av träningsmiljö haft effekt på deras satsning?
Verkligen, de har tränat på med rullskidor under den säsong som är skakig hemma i Sverige. Det är risk för dåligt väder och sämre förhållanden med blöta vägar osv.
Kan idrottsklass även vara av stort värde även för de barn som inte elitsatsar och i såfall på vilket sätt?
Det är ett bra sätt att hålla igång sin kondition, styrka och rörlighet. Vi vill skapa förutsättningar att utöva träning då det är något svalare tidigt på morgonen. Vi vill också skapa en miljö som är lustfylld för alla.
Hur kom det sig att ni körde igång idrottsklass?
Det hade mycket att göra med att det blev väl varmt på södra ön många dagar. Och efter några timmar på stranden tröt orken att komma ut på träningspass. Detta ledde till att vi införde morgonträningar vilket i sin tur ledde vidare till att andra barn blev nyfikna och krokade på.
Vad är idrottsklass och till vem riktar den sig?
Idag riktar den sig till alla som vill hålla igång kondition, styrka och rörlighet. Till alla som vill vara i ett sammanhang med mycket glädje och sammanhållning. Alla från åk 4 och uppåt är välkomna.
Vad är anledningen till att ni gör detta varje år i oktober och november? Vad hoppas ni uppnå?
Vi har alltid drivits av att skapa förutsättningar på hållbar hälsa ur ett livslångt perspektiv. Vi hoppas på att inspirera till rörelseglädje och ett intresse för att ta hand om sig själv.
Hur har den förändrats under åren?
Det har varierat hur många pass i veckan som vi erbjudit. Sedan några år tillbaka införde vi frukost efter ett morgonpass på onsdagar. Detta för att få med en kunskap och medvetenhet vad gäller kosten. På köpet fick vi ytterligare ett fint tillfälle att vara tillsammans.
Vad kan vi förvänta oss i år? Blir det frukost på taket på onsdagarna även i år?
Vi är beredda att köra två varianter, 2 eller 4 pass i veckan och det blir givetvis frukost på taket😊
Vad är det bästa med idrottsklass?
Glada barn och ungdomar som ger järnet och mår bra. Sammanhållningen och den goda känslan som det blir varje år i denna grupp.
Stort tack Ingela för denna fantastiska insats och tradition som betyder så mycket!
Ni som är nyfikna på att veta mer eller anmäla er så finns mer information på vår hemsida
Varmt välkomna!
Kommentarer